野刺梨的功效与作用,野刺梨怎么吃

2020-09-18 08:18:54 83 编辑:四季盆栽

刺梨,果如其名,浑身长满小尖刺,很人也因为它的尖刺对它退避三舍,是水果的“刺猬”。野刺广泛分布于亚热带地区,大多生长在山区,植株较为矮小,藏在草丛中,十分不易寻找,因此野刺梨也显得十分珍贵。有一些少数民族用野刺梨来泡酒、制作果脯,并把它称之为“神果”。那么,野刺梨的功效作用,野刺梨怎么呢。一起来看看吧。

野刺梨的功效与作用

消除溃疡

野刺梨所含的维生素B2(核黄素)可治疗口颊,很多人都会为溃疡而烦恼,这种水果恰好可以治疗这类病症。

治脚气

野刺梨所含的素B1(硫胺酸)还可以治疗脚气疾病。

助消化

野刺梨本身的味道酸涩、甘甜,可以缓解脾胃的疼痛,帮助脾胃消化。

加强抵抗力

野刺梨还可加强我们的抵抗病菌的能力,尤其是传染性疾病的抵抗力。所以平时没事的时候,可以稍微喝一点这种水果泡出的酒。

排铅

它防癌抗癌作用,除了这个,它是能够排除我们身体中的铅的。

美容

这个作用可能是女性更加在意的,它还可以减慢我们皮肤老化的速度,从而达到美肤的效果

补充维C

可以治疗由于严重缺乏维C引起的坏血病。

治疗血液疾病

野刺梨可以有效预防心脑血,高血脂,高血糖,高血压管等作用。

野刺梨怎么吃

直接吃

首先当然是直接吃啦!如果我们在山上看到的话是可以直接摘着吃的哦。生吃的话是很简单的,但一定要把外边的刺给去掉,当然里边的种子也不能吃。如果是在市场上买的,把它放进冰箱里冰一下,口感会更好,更美味哦。

制蜜饯

准备一些新鲜的刺梨,然后用糖腌制也是非常不错的吃法。如果喜欢吃蜜饯果脯的话,可以自己在家买一些试试。做法很简单,只需要准备白糖,把刺梨去皮后放在容器里用白糖腌制就可以啦!腌制的方法有很多,大家可以多研究一下。这种方法可以将野刺梨保存较长时间。

酿酒喝

把野刺梨用来酿酒和可以抗衰老哦。如果喜欢喝酒的朋友,可以选一些野刺梨自己做一些试试。首先将把刺梨从中间剖开,放在可以封闭的玻璃瓶里,然后倒入一些白酒,大概按一半放入。封坛放在阴凉处几个月后就可以喝了,小编虽然没喝过,但听着就很不错呢!


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